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L'utilizzo combinato di tecniche di stratching e
ginnastica passiva potenziano gli effetti delmassaggio in
particolar modo rigurdo la mobilità articolare ed la
flessibilità dei legamenti.
Si avvale in oltre della tecnica dell’utilizzo
dei piedi durante il massaggio che ha anticheorigini nel kerala,
Sud Ovest dell'india, donando un maggiore rilassamento alla
muscolatura profonda e una maggiore stimolazione alla
circolazione sanguigna.
Le Asanas e la respirazione proprie dello Yoga,
unite al massaggio, producono e donano un enorme stato di
benessere, scioltezza nelle articolazioni, ampiezza nei
movimenti e una schiena sana e flessibile.
Il
Massaggio Ayurvedico-Yoga cura l'individuo nella sua totalità
tenendo conto della natura costituzionale e dell'alternarsi
delle stagioni, adattando i vari rimedi, attraverso
l'applicazione di oli medicamentosi terapeutici e polveri di
radici detossinanti.
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Gli effetti terapeutici del massaggio
sono molteplici ed evidenti e si manifestano nel
paziente principalmente inducendo il corpo e la mente al
rilassamento; rafforzando la struttura fisica (tendini,
muscoli e articolazioni), migliorando e riequilibrando
la funzionalità degli organi interni (sistema
respiratorio, digestivo e circolatorio); liberando
l'organismo dalle tossine accumulate nei diversi tessuti
attraverso un processo naturale di auto-detossinazione
agendo sui canali linfatici, rinvigorendo il corpo e la
mente liberandolo dalle tensioni accumulate, alleviando
le contratture croniche; incrementando l’energia vitale
dell'organismo ecc.
Restituisce al corpo elasticità e
ampiezza nei movimenti alle articolazioni, ottimo aiuto
per i praticanti di yoga..
Costituisce un ottimo metodo di riabilitazione dopo
fratture e incidenti alle estremità e relative
articolazioni, permettendo il recupero della mobilità e
della sensibilità.
Agisce come rieducazione della postura in casi di
deviazione della colonna vertebrale e scompensi creati
da cattive abitudini posturali.
Allevia le tensioni croniche, contratture della
muscolatura causate da un aumento del tono muscolare
prolungato nel tempo. |
Il corso include teoria, pratica, tecniche di
auto-guarigione e meditazione.
E' aperto a tutti coloro che desiderano aiutare
se stessi e gli altri.
Per coloro che, invece, possiedono già
delleesperienze rappresenta una preziosa occasione per ampliare
le proprie conoscenze ed abilità.
Durante il soggiorno si seguirà un regime
alimentareesclusivamente vegetariano per facilitare la
detossinazione.
Dopo aver superato la verifica teorico-pratica verrà rilasciato
l'attestato di partecipazione al corso di Massaggio
Ayurvedico-Yoga 1° livello, riconosciuto a livello
Nazionale da Progetto
Italia, ente
di ricerca scientifica in ambito sociale e sportivo iscritto
all'Anagrafe Nazionale delle Ricerche c on codice 59948 DBI
attribuito dal Ministero dell'Istruzione dell'Unviersità e della
Ricerca (MIUR)
https://www.federitaliasport.it/layout/tutti.asp?opz=3
PROGRAMMA
DEL CORSO
Obiettivo
La
finalità della formazione è imparare a realizzare una seduta
completa, su tutto il corpo, applicando la tecnica del massaggio
Ayurvedico-Yoga.
Parte Teorica
Parte Pratica
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Schiena.
-
Zona posteriore delle braccia, esercizi delle
braccia.
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Massaggio con i piedi su schiena e braccia.
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Collo.
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Esercizi per la schiena, spalle e braccia.
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Gambe in posteriore.
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Massaggio con i piedi sulle gambe.
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Esercizi base delle gambe in posteriore.
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Gambe in anteriore.
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Esercizi delle gambe in anteriore.
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Esercizi da seduto.
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Addome.
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Torace.
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Viso.
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Testa.
Materiale da portare
-
Due lenzuola singole per il massaggio.
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Vestiti comodi.
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Tante magliette (manica corta).
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Scarpe facili da togliere.
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Pantofole da utilizzare in casa.
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Asciugamani e prodotti per l’igiene
personale.
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Tanta energia e voglia di imparare.
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Cuore predisposto a dare e ricevere.
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Mente aperta.
Requisiti
LA CONDUTTRICE
Radha Grecu. Fondatrice con Sahaj del "Centro
Studi Ayurvedici SIVASAKTI",è Operatrice Ayurvedica da più di
dieci anni, ha completato il suo percorso di formazione in
Italia ed in India e presso l'Europen FederetionOriental Arts,
l'Istituto di Scienze Umane, l'Unione Induista Italiana e
presso l'Associazione Culturale Ayurvedico-Yoga. E’ insegnantedi massaggio
e trattamenti ayurvedici.
PRESSO:
Benessere & Ayurveda
Centro Ayurvedico Residenziale
Cecima (PV)
-
vicino a Salice Terme
Per iscrizioni e info.: tel. 338 22 727 97
sivasakti@poderecampopiano.it
www.benessere-ayurveda.it
https://ayurveda-sivasakti.blogspot.com/
Attenzione
Il
corsosarà a numero chiuso,quindi si consiglia di iscriversi
con
un certo anticipo per non perdere la priorità.
Non
esitate a contattarci per qualsiasi informazione o richiesta.
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