· Individuare gli
elementi più caratterizzanti e piacevoli della propria
personalità e fare le scelte giuste
per renderli
manifesti e ottenere consenso
· Far emergere e
sciogliere schemi pensiero e blocchi emotivi zavorranti
· Apprendere come
interpretare il linguaggio delle emozioni per decriptare
i messaggi dell’Io Inconscio
Esperienziale e
fare scelte armonizzanti
Temi trattati
· Gli aspetti
psicologici del cibo e del look: esercitazione
individuale guidata per comprendere che
cosa penso di me
e che cosa racconto agli altri di me attraverso
l’analisi strutturata del mio modo di
alimentarmi,
vestirmi, prendermi cura di me e della mia forma fisica.
· Individuazione
degli eventuali gap tra ideale e reale
· Da dove viene e
come si forma il nostro modello ideale:
o Introduzione al
tema e al modello dell’Intelligenza Emotiva
o Le emozioni :
la loro funzione, il loro linguaggio
o La formula per
decriptare i messaggi che l’Io Inconscio ci invia
attraverso il linguaggio delle
emozioni negative
o La
depolarizzazione emotiva: come “ascoltare” le emozioni
negative, comprendere il
messaggio
nascosto e impostare nuove strategie comportamentali
solutorie
o Pre-vision:
come ridefinire il modello ideale sulla base dei nostri
reali bisogni, desideri,
aspettative
o Il salto
vibrazionale: come trovare sufficiente energia e
motivazione per rompere gli schemi
limitanti e
attuare il cambiamento pre-visto
o Coaching
individuale e di gruppo per trasformare tutto quanto
appreso e sperimentato in
piani d’azione
operativi e immediatamente attuabili
Per informazioni
e prenotazioni: Tel 02 66114397 - 02 66115408
www.saporedelsapere.it info@saporedelsapere.it
Alessandra Grassi:
47 anni, da
vent’anni è consulente aziendale, esperta di formazione
manageriale e commerciale.
Dal 1994 si è
specializzata in Intelligenza Emotiva e ha messo a punto
un metodo esperienziale di allenamento di
Intelligenza
Emotiva, particolarmente efficace per sciogliere
criticità relazionali e nodi emotivi. In questi circa 15
anni il metodo è stato sperimentato con crescente
successo in centinaia di aule aziendali: i partecipanti
ai corsi affermano di essere riusciti a migliorare non
solo l’efficacia delle proprie performances commerciali
e manageriali, ma anche la qualità della propria vita
personale, professionale, relazionale, grazie ad un più
consapevole utilizzo della propria Intelligenza Emotiva.
