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Yoga: Disciplina
antichissima, le prime testimonianze risalgono al 5000
a.c. in India. I primi insegnamenti scritti sullo yoga
invece risalgono a testi del 3000 a.c. Gli yoga sutras
si possono considerare come la bibbia dello yoga, è la
prima opera risalente al 500 a.c. a racchiudere tutta la
conoscenza sullo yoga, e alla base di tutte le
differenti scuole che si sono poi diffuse.
Lo yoga moderno invece
risale al xx secolo grazie a 3 indiani che unirono alla
meditazione anche aspetti fisici. Attualmente i
praticanti questa disciplina sono sempre di più in tutto
il mondo. |
